Cesta k abstinencii - A-klub
Hlavná ponuka:
Cesta k abstinencii
Cesta k abstinencii nie je ľahká. Keď si však adept abstinencie zaumieni, že skončí s týmto nepríjemným zlozvykom, musí vytrvať vo svojom celoživotnom rozhodnutí.
Pred nástupom na toto samo liečenie (lebo abstinenovanie od alkoholu je viac jeho samoliečením) sa vlastným rozhodnutím má vyvarovať styku s čímkoľvek, čo pripomína alkoholické nápoje.
Štartom k tomuto všetkému je pobyt na PAL oddeleniach a psychologické školenia smerujúce k tomu, aby si človek toto drogové používanie znepriatelil a po opustení protialkoholického zariadenia naďalej v ňom pokračoval. Samozrejme za pomoci náležitých stacionárov a A-klubov. Tie viac utužujú jehgo rozhodnutie natrvalo nepožívať alkohol.
Alkoholizmus znetvoroval telo i dušu alkoholika. Preto sa ho treba zbaviť, aby naďalej nepoškodzoval telo a dušu pacienta, ktorý jeho následkom získa duševnú zaostalosť a slabosť fyzického teľa.
V prvom rade po nástupe na dráhu abstinencie, sa treba zbaviť nepríjemných vplyvov tzv. kamarátov, ktorí sa pri požívaní alkoholu cítia "vo svojej koži" a vystatujú sa svojimi názormi, ktoré sa nezhodujú s triezvosťou mysle. vystatujú sa primitivizmom a zaostalosťou, ktorú chcú naďalej rozvíjať.
Pri nástupe na dráhu abstinencie sa zbavujeme zaostalosti mysle a slabosti tela. K tomuto všetkému nám pomocnú ruku podávajú odborníci, ako je psychiater a psychológ.
Život bez alkoholu je ďaleko krajší, rozvíja zdravé myslenie a povzbudzuje telesné funkcie. Nadobúdame správny postoj ku všetkému a opovrhujeme touto drogou, ktorá znetvorila všetko zdravé, až do toho času.
V mojom prípade ma posunuli k abstinencii od alkoholu nepríjemné zážitky s rodinnými príslušníkmi, zavinené mojou nerozhodnosťou polepšiť sa, a najmä nepríjemným stavom tela po tzv. opici. Naviac známou túžbou po požití alkoholu, hneď v ranných hodinách. A ráno po tzv. poháriku, naďalej pokračovať v požívaní tohto jedu po celý deň, aj keď som si vždy povedal, že od zajtra s tým prestanem.
Po začatí dráhy abstinencie získava človek slobodu, triezve rozhodovanie, naplno si užíva zážitky (pretože nezabúda na to, čo bolo včera), vyžíva sa v pôžitkoch a skrátka využíva svoj život naplno.
Môžem povedať z vlastnej skúsenosti, že po liečení na protialkoholickom oddelení, v mojom živote nastal veľký zlom k lepšiemu, tzn. k lepšej dokonalosti ku všetkému, čo som dovtedy zanedbával a nebral som ohľad na svoje problémy a ani na problémy rodinných príslušníkov a známych. Vždy som si hovoril "od zajtra sa to zmení". Ale nikdy sa to nestalo. Ak sa nesnažíte Vy, nikto sa nebude snažiť za Vás ! Ak si nepomôžete Vy, nikto o to nebude mať záujem ! A ak si niekto myslí, že všetko sa to samo od seba zmení, je na veľkom omyle. Bez Vašej usilovnosti, žiadny dar Vám nespadne z neba.
Slobodu si treba užívať naplno a bez vplyvu jedu, nazývaného alkohol. Len tak človek môže zmeniť seba a ovplyvniť aj nezdravé myslenie iných, ktorým sa to samozrejme nebude vždy páčiť, ale po čase prídu na to, že pravdu mal ten, čo zdravo myslel a tí čo chcú, budú v jeho rozhodovaní pokračovať.
Bude však veľa aj takých, ktorí naďalej budú pestovať nepriateľstvo medzi abstinentmi alkoholu a pijanmi, ale tí sú mimo nášho záujmu, a treba ich naďalej ignorovať.
"Nikto Vám nepomôže, musíte si pomôcť sám"
Ján JOZAFA-KLUB Tornaľa
stiahnuť text
Žiadne komentáre